Titel
Keine Zeit für Burnout: Acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mit hilfe von Wald und Natur
Verfasser
Erscheinungsort
München
Verlag
Erscheinungsjahr
2017
Seiten
143 S.
Material
Monographie
ISBN
978-3-8316-1981-8
Standardsignatur
17810BU
Datensatznummer
40001240
Abstract
Regina Reiter will mit ihrer Erlebnispädagogik Lust auf Wald und Natur machen – und damit das Wohlbefinden steigern. Sie erzählt von ihren eigenen Erlebnissen im Wald, die ein jeder selbst nachvollziehen und ausprobieren kann. Schrittweise regen die Übungen zum aktiven Nachdenken über sich selbst an und helfen dabei, künftig besser auf schwierige Momente des Lebens vorbereitet zu sein.
